Quel shampoing bio choisir pour des cheveux naturels ?

Shampooing bio, attention au greenwashing

Pourquoi choisir un shampoing bio ? Un esprit sain dans un corps sain, comme disait votre prof d’éducation physique. Et quel était votre moment préféré de votre cours d’EPS ? Oui, la douche ! L’hygiène est la toute première étape pour un corps en bonne santé. Savon, gel douche, shampoing, dentifrice… Tous sont essentiels à … Lire plus

Microbiote : LE secret belle peau !

Microbiote cutané et cosmétiques bio

Votre peau a un petit coup de mou ? Boutons, rougeurs ou encore plaques de sécheresse ont fait leur apparition et vous ne savez pas comment en venir à bout ? Il se pourrait bien que tout se joue au niveau de votre microbiote cutané. Micro-quoiii ? Si ce terme n’évoque pas grand-chose pour vous alors il est urgent que vous en sachiez plus sur le sujet tant le microbiote joue un rôle fondamental sur la qualité de votre peau !

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7 astuces belle peau spécial corps

avoir une belle peau naturellement

Alors, ce fameux summer body dont on entend parler la moitié de l’année, on en est où ? Même si on approuve à fond les exhortations à s’accepter telle que l’on est, quand vient l’heure de se dénuder en public, il peut arriver qu’on ressente quand même un petit pincement devant le miroir… Il est l’heure de se défaire des regrets et de se confronter au réel avec bienveillance ! Ceci n’est pas une liste de rituels hors de prix pour tenter de ressembler à une créature gommée sur photoshop, mais une série de conseils de bon sens pour faire connaissance avec votre potentiel et révéler enfin au grand jour la meilleure version de vous-même !

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10 bons plans pour des vacances moins chères

bons plans vacances pas cher

Le mois d’août n’est même pas encore arrivé, qu’entre les apéros de l’été, le mariage de la meilleure pote et l’anniversaire de notre mec, on est déjà fauchées comme les blés… Si on ajoute à ça l’inflation, le prix du carburant et la taxe touristes en bord de mer, le seul plan qui va nous rester pour les vacances c’est camping sauvage au fin fond de l’Ariège ou coloc chez tatie Jeannine qui ronfle comme un tracteur. Pour éviter ça : voici les 10 bons plans qui vont vous faire économiser pendant vos vacances et sauver votre été !

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Les meilleures astuces pour voyager léger

Voyager leger

Vous aussi, vous avez commencé à compter les jours qui vous séparent des vacances estivales ? Mais rien que de penser aux préparatifs, une bouffée d’angoisse vous envahit… Inhale / Exhale / Repeat
Vous en avez ras le bol de toujours trop en prendre, de vouloir être paré(e) pour toute occasion y compris le Red Carpet, ou d’être si indécis(e) (plutôt tongs ou claquettes/chaussettes, culotte confort de mamie ou tanga sexy…) que la valise finit par déborder ? Alors, on vous recommande de lire ce qui suit, vous y trouverez certainement de précieux conseils !

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Ma peau me brûle, que faire ?

Comment soulager une sensation de brûlure sur la peau ?

Aïe, ça me brûle/picote/démange… La peau, cet organe vivant et sensible, réagit à sa façon – parfois mal comprise – face aux innombrables agressions du quotidien contre lesquelles elle joue le rôle de bouclier. La peau du visage en première ligne, exposée toute la journée à toutes sortes d’épreuves dignes de Koh Lanta, finit parfois par nous faire savoir son mal-être de façon très explicite. Rougeurs, tiraillements, sensations de chaleur : que faire quand votre peau se met à partir en live ?

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6 gestes à adopter pour une hygiène intime saine au naturel

Marre de mettre votre joli minou sur la touche ? T’as raison Johnny, on ne laisse pas bébé dans un coin ! Pourtant, ce n’est pas évident d’évoquer cette zone si intime de notre anatomie, qu’on délaisse trop souvent pour s’attarder sur des parties plus « visibles ». Or, notre intimité est régulièrement mise à rude épreuve, par notre environnement et notre hygiène de vie, et fait face à de nombreux désagréments ! C’est pourquoi, on vous dit tout pour garder une intimité en bonne santé naturellement et survoler ces inconforts comme les superwomen que nous sommes !

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