Enceinte, quels cosmétiques choisir ?

cosmétique sain pour femme enceinte

Lorsque l’on est enceinte, trouver des cosmétiques compatibles avec la grossesse et qui restent agréables à l’utilisation n’est pas une mince affaire. Trouver un shampoing, gel douche, lait pour le corps ou encore un soin visage 100% sain peut vite devenir un vrai casse-tête. Voici des conseils pour dénicher les alternatives plaisir et santé pour … Lire plus

Lutter contre le gaspillage alimentaire en 3 étapes

déchets alimentaires

Lutter contre le gaspillage alimentaire : mission tout à fait possible ! Vous pouvez facilement, à votre échelle, réduire le gâchis chez vous, mais aussi contribuer à limiter celui des commerçants, et agir directement au niveau de la production des denrées pour limiter les pertes. Vous allez voir, ces conseils sont faciles à mettre en … Lire plus

Lutter contre l’acné naturellement : les solutions sans risques

Comment enlever l'acné naturellement ?

Lorsque l’on est adepte des solutions naturelles, on se tourne facilement vers des traitements alternatifs pour traiter ses problèmes de peau. Mais ces solutions de grands-mères peuvent comporter des risques, et l’efficacité n’est pas toujours au rendez-vous. Ces boutons disgracieux sont un sujet sérieux, portant à conséquences, et sont même considérés comme une maladie de … Lire plus

Routine peau sèche : retrouver une belle peau naturellement

routine pour les peaux sèches

La peau sèche, ça tiraille, ça gratte, ça pèle. Ça n’est pas joli, mais surtout, ça peut vite devenir douloureux. Il faut agir ! Dans cet article, on vous explique comment reconnaître une peau sèche (car c’est différent d’une peau déshydratée), et quelle routine privilégier pour retrouver une peau de bébé. Reconnaître une peau sèche … Lire plus

Quel savon pour la toilette intime ?

femme en train de réaliser sa toilette intime

Choisir un savon intime doux L’importance du pH pour cette zone délicate Le pH de la vulve et de la zone péri-anale est plus acide que celui de la peau. Il faut donc opter pour un savon qui prend en compte ce paramètre. Petit rappel anatomique : la vulve correspond aux parties extérieures de l’intimité … Lire plus

Anti transpirant naturel : lequel choisir ?

jeune femme qui coure dans la nature

Différence entre déodorant et anti transpirant Tout est dans le nom : un déodorant supprime les odeurs, tandis qu’un anti transpirant supprime la transpiration. Il faut savoir que les mauvaises odeurs de transpiration ne proviennent pas de la sueur en elle-même, mais des bactéries présentes sur la peau, qui, en proliférant dégagent des odeurs nauséabondes. … Lire plus

Technique de massage : réussir ce moment de bien-être vous-même

massage à réaliser soi-même

Massage, ce mot évocateur de délicieuses voluptés… Quand il est bien réalisé ! Pour ne pas être prise au dépourvu, et pour offrir à l’être aimé (ou à soi-même) un moment de bien-être incroyable, suivez le guide. Les principales techniques de massage L’effleurage C’est le mouvement parfait pour commencer le massage. Il suffit de passer … Lire plus

Quel âge pour commencer le dentifrice ?

enfant qui se brosse les dents avec du dentifrice bio

Dès que votre enfant sait cracher La règle principale, c’est que votre bout de chou ne doit pas avaler le dentifrice : il doit donc savoir cracher. En général, on commence l’utilisation du dentifrice entre 2 et 4 ans, selon les enfants. Mais le nettoyage peut être initié dès l’apparition des premières quenottes, on vous … Lire plus

Quel dentifrice choisir pour un enfant ?

Quel dentifrice choisir son enfant ?

Vous ne pouvez pas donner à votre bout de chou le dentifrice que vous utilisez (sinon, les choses seraient trop simples, n’est-ce pas ?). Les dentifrices pour enfants diffèrent en 2 points : le goût et le taux de fluor. Voici 3 conseils pour choisir un dentifrice sain et sans danger pour votre enfant. Privilégiez … Lire plus

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